هنر کنترل احساسات: کلیدی برای آرامش و موفقیت مهارت کنترل احساسات یکی از مهارت های ارتباطی و کلیدی برای آرامش و موفقیت است. کنترل احساسات، نه به معنای سرکوب کردن یا نادیده گرفتن آن ها، بلکه به مفهوم مدیریت آگاهانه ...

ناامیدی و دلایل آن ناامیدی=تنبلی! افراد ناامید دیدگاه تاریک نسبت به آینده دارند؛فکر می کنند وضعیت بهتر نمی شود و خیلی دیر شده است.فکر می کنند دیگران و جهان چیزی به آن ها بدهکار هستند.حتی اگر نتیجه ی مثبتی در ...

شفای کودک درون  شفای کودک درون و افزایش عزت نفس دو مسیر کاملاً مرتبط و مکمل یکدیگر هستند. کودک درون بعد عاطفی و احساسی وجود ماست وقتی کودک درون اجازه ی ابراز وجود نداشته باشد وقتی احساس عدم امنیت کند ...